食用醋可以减肥吗？(食用醋减肥法)
我媳妇天天叫我吃醋减肥，食用醋真的可以减肥吗？
不可以，喝醋减肥的方法曾经风靡一时，将黄豆或者黑豆泡在醋里腌渍成醋豆，声称每天早晚吃10～20颗，就能达到减肥效果。所持论调是醋能
本文最后更新时间： 2023-03-22 06:32:57
我媳妇天天叫我吃醋减肥，食用醋真的可以减肥吗？
不可以，喝醋减肥的方法曾经风靡一时，将黄豆或者黑豆泡在醋里腌渍成醋豆，声称每天早晚吃10～20颗，就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用，防止脂肪堆积，但目前并没有科学实验支持这种说法。若真要说喝醋能减肥，除非是喝大量的醋，喝饱了，吃不下其他东西，或是以吃醋豆取代平常的高热量零食，相对之下，热量摄取会减少。
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