芹菜有促进肠道蠕动的作用吗？
我肠胃不好，经常会吃一些芹菜。芹菜有促进肠道蠕动的作用吗？
芹菜，芹菜的味道也是独树一帜，它的叶和茎都含有半萜类化合物，有的人难以接受，但是对喜欢这个味儿的人来说，闻着就能增
本文最后更新时间： 2023-03-24 23:31:53
我肠胃不好，经常会吃一些芹菜。芹菜有促进肠道蠕动的作用吗？
芹菜，芹菜的味道也是独树一帜，它的叶和茎都含有半萜类化合物，有的人难以接受，但是对喜欢这个味儿的人来说，闻着就能增进食欲。另外，很多人不喜欢芹菜梗的“细丝”，有时在嘴里嚼了半天都咽不下去，不得不吐出来。其实，这些丝就是膳食纤维，对促进肠道蠕动大有好处。提醒大家一点，芹菜叶的营养远远超过茎。芹菜叶可以炒鸡蛋、包饺子、煎饼、做汤。
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