水果的营养价值都很高,红色水果在其他方面也有着功效,红色水果有抗氧化作用吗? 红色的水果具备抗氧化的作用。受阳光照射越充分,红色水果的颜色就越深。红色水果普遍含有番茄红
水果的营养价值都很高,红色水果在其他方面也有着功效,红色水果有抗氧化作用吗?
红色的水果具备抗氧化的作用。受阳光照射越充分,红色水果的颜色就越深。红色水果普遍含有番茄红素和花青素等营养物质,有抗氧化、抗老化的作用,能够预防动脉硬化、心脏病以及癌症。
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