杏脯可以补充铁和镁元素吗？(杏脯含铁吗)
我很喜欢吃杏脯，经常吃，杏脯里含有微量元素，那杏脯可以补充铁和镁元素吗？
在铁元素和镁元素的含量方面，杏脯的含量比较高。这两种元素对于维持能量正常代谢和神经系统的健康至关
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:59:19
我很喜欢吃杏脯，经常吃，杏脯里含有微量元素，那杏脯可以补充铁和镁元素吗？
在铁元素和镁元素的含量方面，杏脯的含量比较高。这两种元素对于维持能量正常代谢和神经系统的健康至关重要。一些缺少铁和镁元素的人可以吃杏脯来补充。
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