我气色很差,医生说气血不足,这个季节可以多吃点龙眼肉,女人吃龙眼肉有什么功效? 龙眼肉补益心脾,养血安神,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄,富含高碳水化合物、蛋白质
我气色很差,医生说气血不足,这个季节可以多吃点龙眼肉,女人吃龙眼肉有什么功效?
龙眼肉补益心脾,养血安神,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸,可以用来蒸排骨吃,或者炖汤喝。
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