乌梅吃了有什么作用？(吃乌梅的功效与作用点)

我很喜欢吃乌梅，家人说乌梅不但味道好，还是很好的保健食材，乌梅吃了有什么作用？
乌梅吃了有诸多好处。1、保护肠胃，乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。2、止血，乌梅炒炭可

我很喜欢吃乌梅，家人说乌梅不但味道好，还是很好的保健食材，乌梅吃了有什么作用？

乌梅吃了有诸多好处。1、保护肠胃，乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。2、止血，乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。3、止渴，止咳，乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。

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