大蒜可以减少体内脂肪吗？(大蒜可以促进脂肪吸收吗?)
我媳妇说大蒜可以减少脂肪，食用大蒜可以减少体内脂肪吗？
能够减少体内脂肪，因为大蒜具有刺激性，能够燃烧脂肪，大蒜当中有大蒜素，能够增加热量消耗，减少生成脂肪数量。如果是虚乏身
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:57:58
我媳妇说大蒜可以减少脂肪，食用大蒜可以减少体内脂肪吗？
能够减少体内脂肪，因为大蒜具有刺激性，能够燃烧脂肪，大蒜当中有大蒜素，能够增加热量消耗，减少生成脂肪数量。如果是虚乏身体可以吃一些蒜，能够增强体力，促进新陈代谢，不过应该控制好量，不能够一次性吃太多，在减肥期间还应该进行饮食调整，多吃清淡食物。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-10 19:29 可以，在饮食中加入大蒜，即使你无法检测到其数量，也有助于减肥。《营养学期刊》的一项研究显示，大蒜增加人们的热量消耗，同时减少人体生成的脂肪数量。
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