西瓜补水效果好吗?(西瓜补水嘛)

我媳妇说吃西瓜可以补水,食用西瓜补水效果好吗?
在温度高、湿气重的天气,含水量充足的西瓜,是人们出汗过多后补充水分的佳选。需要注意的是瓜类多性凉,脾胃虚寒、肾虚者都不宜多

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:11:50

我媳妇说吃西瓜可以补水,食用西瓜补水效果好吗?

在温度高、湿气重的天气,含水量充足的西瓜,是人们出汗过多后补充水分的佳选。需要注意的是瓜类多性凉,脾胃虚寒、肾虚者都不宜多吃。

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