银耳有哪些营养功效呢？(银耳有哪些营养价值和功效)
银耳对女性很好，所以我经常吃银耳，那银耳到底有哪些营养功效呢？
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤
本文最后更新时间： 2023-03-08 08:16:32
银耳对女性很好，所以我经常吃银耳，那银耳到底有哪些营养功效呢？
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
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