女人喝鸡汤对身体好吗?(女人喝鸡汤好不好)

感觉最近好虚弱,上楼梯都气喘吁吁的,女人喝鸡汤对身体好吗?
鸡汤中的钠虽然有利于水分的保持,但它就像一道锁链一样,把水分子和它锁在一起,让身体无法利用这些水分。所以最好在喝

本文最后更新时间:  2023-04-29 22:51:58

感觉最近好虚弱,上楼梯都气喘吁吁的,女人喝鸡汤对身体好吗?

鸡汤中的钠虽然有利于水分的保持,但它就像一道锁链一样,把水分子和它锁在一起,让身体无法利用这些水分。所以最好在喝完鸡汤后多吃水果补充钾,让身体排出钠,让它们变成可被身体利用的活性水。

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