豆浆燕麦粥有什么功效？(豆浆燕麦粥的功效与作用)
我在减肥，闺蜜推荐了一款豆浆燕麦粥，那么豆浆燕麦粥有什么功效？
想减肥的妹子可以选择豆浆燕麦粥，豆浆热量很低，蛋白质约为牛奶的1/2，钙约为牛奶的1/10，不可替代牛奶，在减肥期间可作
本文最后更新时间： 2023-03-06 11:46:35
我在减肥，闺蜜推荐了一款豆浆燕麦粥，那么豆浆燕麦粥有什么功效？
想减肥的妹子可以选择豆浆燕麦粥，豆浆热量很低，蛋白质约为牛奶的1/2，钙约为牛奶的1/10，不可替代牛奶，在减肥期间可作为蛋白质的来源食用，与燕麦的搭配极为合适。
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