吃龙须菜对身体有什么作用？(吃龙须菜有什么营养)
我很喜欢吃龙须菜，听说龙须菜营养价值高，吃龙须菜对身体有什么作用呢？
龙须菜味甘寒、无毒，含有丰富的叶绿素与纤维质，可帮助消化。富维生素C、高钾、维生素A、B1、B2、叶酸及铁
本文最后更新时间： 2023-04-15 17:22:26
我很喜欢吃龙须菜，听说龙须菜营养价值高，吃龙须菜对身体有什么作用呢？
龙须菜味甘寒、无毒，含有丰富的叶绿素与纤维质，可帮助消化。富维生素C、高钾、维生素A、B1、B2、叶酸及铁、钙质等丰富的营养，具有清热、消肿及美化肌肤效果。因为生长力极强，整个生长过程不须施药，所以是无污染的天然保健蔬菜。
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