不吃主食有哪些危害呢?(不吃主食的三大危害)
我这几天都没吃主食，感觉不是很好，不吃主食有哪些危害呢?
结果发现富含碳水化合物的主食吃得相对越少，肉蛋等富含蛋白质的食物吃得相对越多，心肌梗死和脑卒中的发病风险就越高，可
本文最后更新时间： 2023-03-18 14:38:28
我这几天都没吃主食，感觉不是很好，不吃主食有哪些危害呢?
结果发现富含碳水化合物的主食吃得相对越少，肉蛋等富含蛋白质的食物吃得相对越多，心肌梗死和脑卒中的发病风险就越高，可达其他正常吃主食女性的1.6倍。
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