多吃西红柿是不是很好?(多吃西红柿好嘛)

最近总是喜欢吃西红柿,因为希望能多补充维生素。多吃西红柿是不是很好?
西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影

本文最后更新时间:  2023-03-27 19:20:50

最近总是喜欢吃西红柿,因为希望能多补充维生素。多吃西红柿是不是很好?

西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为雪漫火焰山的加糖凉拌西红柿。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。