有哪些肉类可以瘦脸吗(什么肉比较瘦)

我听医生说吃肉也可以瘦脸，这是真的吗，有哪些肉类是这样的可以瘦脸的呢
柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双

我听医生说吃肉也可以瘦脸，这是真的吗，有哪些肉类是这样的可以瘦脸的呢

柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。

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