夏季食用苦笋有哪些好处呢?(苦笋对身体有什么好处)

我男朋友经常给我做苦笋吃,夏季食用苦笋有哪些好处呢?
苦笋味苦而甘,性凉而不寒,具有清暑解毒、清心安神、降火凉血和健胃消积等功效。夏季常用苦笋、排骨加上咸菜制成苦笋煲,甘

本文最后更新时间:  2023-03-20 11:51:42

我男朋友经常给我做苦笋吃,夏季食用苦笋有哪些好处呢?

苦笋味苦而甘,性凉而不寒,具有清暑解毒、清心安神、降火凉血和健胃消积等功效。夏季常用苦笋、排骨加上咸菜制成苦笋煲,甘苦可口,味道鲜美,实为消暑解渴、泻火凉血的一道佳肴。

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