红枣用水煎煮有益于身体健康吗？
老婆大人喜欢用水煎煮红枣，请问红枣用水煎煮有益于身体健康吗？
红枣最好不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:14:07
老婆大人喜欢用水煎煮红枣，请问红枣用水煎煮有益于身体健康吗？
红枣最好不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
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