南瓜有什么营养价值?(南瓜对人体有什么好处)

我不怎么喜欢吃南瓜,但是我弟弟很喜欢吃,南瓜有什么营养价值?
南瓜刚从藤上摘下来的南瓜表面平滑,外形饱满,色泽鲜亮,非常好看。它不仅低卡路里,还含有钾、磷和钙等营养,在食品袋中

本文最后更新时间:  2023-04-25 03:07:06

我不怎么喜欢吃南瓜,但是我弟弟很喜欢吃,南瓜有什么营养价值?

南瓜刚从藤上摘下来的南瓜表面平滑,外形饱满,色泽鲜亮,非常好看。它不仅低卡路里,还含有钾、磷和钙等营养,在食品袋中常温下的最佳保存时间为5天左右。

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