腐竹怎么泡不会破坏营养？(腐竹怎么泡比较好)
今天经过市场买了一包腐竹，腐竹怎么泡不会破坏营养呢？
先把腐竹折成段，自己觉得长短合适就行，买来的腐竹应该是两根连在一起的，在腐竹的那个U形的连接处折断，因为那里最不好泡。再
本文最后更新时间： 2023-03-18 00:02:33
今天经过市场买了一包腐竹，腐竹怎么泡不会破坏营养呢？
先把腐竹折成段，自己觉得长短合适就行，买来的腐竹应该是两根连在一起的，在腐竹的那个U形的连接处折断，因为那里最不好泡。再把一根根的腐竹折短些，先在温水里泡一小会2，3分钟后，用手把泡在水里的腐竹捏一捏，就像挤海绵里的水一样，多捏会儿，在换点水，泡会儿就好了。
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