高血压病人吃哪些水果比较好(高血压患者吃哪些水果)
高血压病人吃哪些水果比较好
高血压病人食用水果并没有太多禁忌，一般山楂、香蕉、苹果等富含纤维素和微量元素的水果能起到辅助降压效果。山楂有降脂、助消化的作用，香蕉可帮
本文最后更新时间： 2023-05-01 15:56:51
高血压病人吃哪些水果比较好
高血压病人食用水果并没有太多禁忌，一般山楂、香蕉、苹果等富含纤维素和微量元素的水果能起到辅助降压效果。山楂有降脂、助消化的作用，香蕉可帮助通便，适合高血压病人食用。需注意的是如果高血压合并糖尿病的病人不可多食用水果，以免血糖升高。高血压病人要注意清淡饮食，避免精神波动，在医师指导下规范控制血压。
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