吃菠菜可以减少近视吗？(吃菠菜可以缓解近视吗)
我很喜欢玩游戏，玩手机，现在感觉视力有些模糊了，吃菠菜可以减少近视吗？
可以的，菠菜还是维生素B2和β胡萝卜素的好来源，可以在人体内转变成维生素A，有助预防减少近视概率，菠菜还富含
本文最后更新时间： 2023-04-11 20:45:59
我很喜欢玩游戏，玩手机，现在感觉视力有些模糊了，吃菠菜可以减少近视吗？
可以的，菠菜还是维生素B2和β胡萝卜素的好来源，可以在人体内转变成维生素A，有助预防减少近视概率，菠菜还富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性。
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