我平时喜欢吃西红柿,我知道西红柿有很多营养素,那西红柿有哪些功效呢? 西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等
我平时喜欢吃西红柿,我知道西红柿有很多营养素,那西红柿有哪些功效呢?
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用。
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