过量饮用牛奶对身体有害吗？(过量饮用牛奶的危害)
我不爱喝开水，每天都拿牛奶当水喝，那过量饮用牛奶对身体有害吗？
人们都知道喝水，一天也差不多是八杯左右的量，但如果是牛奶的话那可就危险的了，因为（全脂）牛奶的成分里面可有许多有
本文最后更新时间： 2023-03-07 19:08:40
我不爱喝开水，每天都拿牛奶当水喝，那过量饮用牛奶对身体有害吗？
人们都知道喝水，一天也差不多是八杯左右的量，但如果是牛奶的话那可就危险的了，因为（全脂）牛奶的成分里面可有许多有害的脂肪，因此千万不能像开水那样喝！差不多一天一杯左右即可，这样是最营养又健康的！
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