夏季喝凉茶对身体好吗？(夏季喝凉茶的好处)

炎炎夏季，容易上火。夏季喝凉茶对身体有好处吗？
夏季喝涼茶对身体是有一定的好处。凉茶是有降火、消暑的功能，但要对症下药，喝对凉茶才能下火，造成人上火的成因很多，不能一味判定

炎炎夏季，容易上火。夏季喝凉茶对身体有好处吗？

夏季喝涼茶对身体是有一定的好处。凉茶是有降火、消暑的功能，但要对症下药，喝对凉茶才能下火，造成人上火的成因很多，不能一味判定自己上火了就喝凉茶，不同的人要根据自己上火成因还有自己的体质去选择凉茶，现在市场上凉茶饮料很多，都没有标明适用人群，这实质是是对消费者的一个误导。

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