肥胖的人怎么喝水有助于保持身材
我是个肥胖的人，想问一下，肥胖的人怎么喝水有助于保持身材？
人体内的很多化学反应，都要在“水”里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以
本文最后更新时间： 2023-04-10 03:41:16
我是个肥胖的人，想问一下，肥胖的人怎么喝水有助于保持身材？
人体内的很多化学反应，都要在“水”里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯水，增加饱腹感；饭后半小时，再喝一小杯水，加强身体的消化功能，有助于保持身材。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
