儿童可以多喝果汁吗?(幼童可以喝果汁吗)

孩子大了,想给他多补充点营养,准备榨果汁给他喝,请问他可以喝果汁吗?
儿童果汁喝得过多,会使母乳或配方奶的摄入量减少。大多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素等营养素,

本文最后更新时间:  2023-04-20 10:42:49

孩子大了,想给他多补充点营养,准备榨果汁给他喝,请问他可以喝果汁吗?

儿童果汁喝得过多,会使母乳或配方奶的摄入量减少。大多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素等营养素,而是含有大量的碳水化合物,因此不能为儿童提供均衡营养。经常大量摄入果汁的儿童,还常易发生腹泻、腹痛、腹胀、胃肠胀气等不适,对牙齿也有一定的侵蚀性。特别是非纯果汁中的甜味剂、人造香料及其他化学成分,会对儿童健康有更大影响。

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