吃牛肉会减少钙的吸收吗?(吃牛肉会补钙吗)

小孩很爱吃牛肉,听说吃牛肉会减少钙的吸收,这是真的吗?
牛肉本身含钙极低,所有的肉都是这样。同时,肉里面含有大量的“成酸性元素”,主要是磷、硫和氯。它们让血液趋向酸性,身体不

本文最后更新时间:  2023-04-20 08:48:50

小孩很爱吃牛肉,听说吃牛肉会减少钙的吸收,这是真的吗?

牛肉本身含钙极低,所有的肉都是这样。同时,肉里面含有大量的“成酸性元素”,主要是磷、硫和氯。它们让血液趋向酸性,身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素,因而增加体内钙元素的流失,减少钙的吸收。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。