为何吃饭时需要摄取纤维素呢？
我妈妈每次做饭总会炒蔬菜，她常说吃蔬菜对人有好处，这是为什么？
蔬菜中含有人体所需维生素，人体每天必须要摄取一定量，纤维素消化缓慢，因此它们可以给血液持续稳定的能量供应，使身
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:16:14
我妈妈每次做饭总会炒蔬菜，她常说吃蔬菜对人有好处，这是为什么？
蔬菜中含有人体所需维生素，人体每天必须要摄取一定量，纤维素消化缓慢，因此它们可以给血液持续稳定的能量供应，使身体持续充满动力。
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