增强记忆力多吃鸡蛋好吗？(鸡蛋可以增强记忆力)
我记忆力不好，经常忘事，还丢三落四的，增强记忆力多吃鸡蛋好吗？
多吃鸡蛋可以改善记忆力。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋
本文最后更新时间： 2023-04-22 03:07:02
我记忆力不好，经常忘事，还丢三落四的，增强记忆力多吃鸡蛋好吗？
多吃鸡蛋可以改善记忆力。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，并富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。
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