多喝果蔬汁对身体有什么功效呢?

我买了一个榨汁机,经常喜欢榨一些果蔬汁喝,多喝果蔬汁对身体有什么功效呢?
果蔬汁含有很多的营养物质,含有丰富有机酸,助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助钙、磷的吸收。同时含有多

本文最后更新时间:  2023-03-26 06:08:16

我买了一个榨汁机,经常喜欢榨一些果蔬汁喝,多喝果蔬汁对身体有什么功效呢?

果蔬汁含有很多的营养物质,含有丰富有机酸,助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助钙、磷的吸收。同时含有多种维生素,可补充维生素及无机盐,调节体内酸碱平衡。

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