夏季降脂清肠可以吃哪些食物？

我患有高血脂，不敢随便吃东西，夏季降脂清肠可以吃哪些食物？
降脂清肠可以吃以下食物。1、玉米含丰富的钙、铁、硒及维生素A、E与B族维生素，纤维素等。对胆囊炎、胆结石、黄疸型

我患有高血脂，不敢随便吃东西，夏季降脂清肠可以吃哪些食物？

降脂清肠可以吃以下食物。1、玉米含丰富的钙、铁、硒及维生素A、E与B族维生素，纤维素等。对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，都有辅助治疗作用。2、红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。红薯还有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。3、海带海带含有丰富的胶体纤维，能显着降低血清胆固醇。4、银耳银耳中所含的银耳多糖可降低血清中的胆固醇，并有明显的抗血栓作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医