经常吃油条、豆浆对健康有害吗？

我妈妈喜欢吃传统风味的油条加豆浆，我们也跟着习惯吃这些。经常吃油条加豆浆对健康有危害吗？
早餐经常吃油条、豆浆对身体是有害的。油条是高温油炸食品，跟烧饼、蛋饼、煎饺等

我妈妈喜欢吃传统风味的油条加豆浆，我们也跟着习惯吃这些。经常吃油条加豆浆对健康有危害吗？

早餐经常吃油条、豆浆对身体是有害的。油条是高温油炸食品，跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。

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