颈椎突出怎么治疗(颈椎突出怎么治疗效果好怎么锻炼身体对颈椎突出有效果)

颈椎突出怎么治疗
颈椎间盘突出是颈椎退变的表现，颈椎间盘突出说明颈部开始退变增生，出现颈椎生理曲度变直，颈部肌肉酸胀不适。可以通过减少低头时间适度颈部屈伸、旋转、舒展

本文最后更新时间： 2023-05-02 16:31:52

颈椎突出怎么治疗

颈椎间盘突出是颈椎退变的表现，颈椎间盘突出说明颈部开始退变增生，出现颈椎生理曲度变直，颈部肌肉酸胀不适。可以通过减少低头时间适度颈部屈伸、旋转、舒展功能锻炼方法恢复正常也可以尝试热敷、按摩理疗方法但是如果颈椎间盘突出程度较重，对脊柱神经产生压迫就会出现单侧或双侧上肢麻木无力，甚至行走无力步态不稳，有踩棉花感觉的症状。

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