吃大豆对身体有什么好处？(吃大豆有什么好处有什么坏处)
爸爸胆固醇偏高，医生让他多吃一些豆类食物，那么吃大豆对身体有什么好处？
我们都知道大豆中含有极丰富的蛋白质，大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机
本文最后更新时间： 2023-04-23 04:50:07
爸爸胆固醇偏高，医生让他多吃一些豆类食物，那么吃大豆对身体有什么好处？
我们都知道大豆中含有极丰富的蛋白质，大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能，抑制胆固醇在体内的累积，预防心血管疾病的发生。
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