喝汤对身体有什么好处呢？(喝汤对身体有好处吗)

我很喜欢喝汤，晚上只要有汤有菜就可以，喝汤对身体有什么好处呢？
第一，煮汤时间比较长，肉或是骨头，包括放的当归、党参这些中药，煮的时间长不管是药效成分还是营养成分都溶解在汤里，

我很喜欢喝汤，晚上只要有汤有菜就可以，喝汤对身体有什么好处呢？

第一，煮汤时间比较长，肉或是骨头，包括放的当归、党参这些中药，煮的时间长不管是药效成分还是营养成分都溶解在汤里，容易吸收，特别适合脾胃功能不好的老年人。第二，冬天气候干燥，汤既有营养水分又多。第三，汤有御寒的功能。

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