常吃苹果对人体的好处很大,医生经常建议我多吃苹果。苹果中有哪些物质? 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸
常吃苹果对人体的好处很大,医生经常建议我多吃苹果。苹果中有哪些物质?
因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医