喝豆浆应注意的问题有哪些？(饮豆浆应该注意什么)
我每天早餐都要喝一杯豆浆，喝豆浆应注意的问题有哪些？
不要用豆浆冲鸡蛋。因为鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶结合产生不易被人体吸引的物质而失去营养价值。不要往豆
本文最后更新时间： 2023-03-19 23:13:02
我每天早餐都要喝一杯豆浆，喝豆浆应注意的问题有哪些？
不要用豆浆冲鸡蛋。因为鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶结合产生不易被人体吸引的物质而失去营养价值。不要往豆浆里加红糖。因为红糖含有机酸，与豆浆中的蛋白质结合，引起蛋白变性而沉淀。加白糖则无此现象。
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