喝乌龙茶有利于减肥吗(喝乌龙茶有助于减肥吗)
今天老公买了一些乌龙茶回来，说喝乌龙茶有利于减肥，那喝乌龙茶有利于减肥吗
乌龙茶对于减肥是有一定好处的。乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促
本文最后更新时间： 2023-04-23 22:30:55
今天老公买了一些乌龙茶回来，说喝乌龙茶有利于减肥，那喝乌龙茶有利于减肥吗
乌龙茶对于减肥是有一定好处的。乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于人减肥和健美。
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