山楂对人体有哪些好处？(山楂对人的好处)

山楂有丰富的营养价值，吃山楂助消化，山楂对人体有哪些好处？
山楂中富含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，同时具有改善微循环、降低血压、促进胆固

山楂有丰富的营养价值，吃山楂助消化，山楂对人体有哪些好处？

山楂中富含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，同时具有改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂属于酸性食品，所以不适合空腹食用，一次不要吃太多，最好在饭后食用比较好，这样能够帮助消化食物。

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