现在打完玻尿酸第3天了,打算今天晚上出门跑个步,因为这三天来一直没运动过,身体都要憋坏了。打玻尿酸几天可以跑步?
打完玻尿酸后尽量间隔一个星期左右再跑步,如果创面恢复不好,也
现在打完玻尿酸第3天了,打算今天晚上出门跑个步,因为这三天来一直没运动过,身体都要憋坏了。打玻尿酸几天可以跑步?
打完玻尿酸后尽量间隔一个星期左右再跑步,如果创面恢复不好,也可选择间隔两个星期,直到局部皮肤完全恢复正常为止。在未完全恢复之前过早的运动,会影响创面愈合,局部也可能会变形。在一个星期之内,只能做轻微的运动,比如瑜伽拉伸,或者经常练习体操,这些运动相对要温和一些,运动之后身体也不容易出汗,伤口处也不容易受污染。
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