姜和蒜一起吃对身体有什么好处?

我平时炒菜的时候喜欢放姜和蒜,这两者一起吃对身体有什么好处?
生姜可以发汗解表,温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用,现代研究表明,大蒜对各种细菌、

本文最后更新时间:  2023-04-15 09:40:49

我平时炒菜的时候喜欢放姜和蒜,这两者一起吃对身体有什么好处?

生姜可以发汗解表,温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用,现代研究表明,大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起,具有发汗解表、抗病毒的作用。

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