吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗?

妈妈叫我多吃绿色蔬菜保护眼睛,吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗?
绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点

本文最后更新时间:  2023-04-19 06:00:11

妈妈叫我多吃绿色蔬菜保护眼睛,吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗?

绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。

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