双下巴怎么解除(双下巴怎么搞掉)

可能是年龄增长，皮肤松弛，再加上身体较胖，现在双下巴变得越来越严重了，特别影响个人形象，双下巴应该采取什么措施解除呢？
要解除双下巴，首先可通过控制饮食、坚持锻炼的方法进行，多

可能是年龄增长，皮肤松弛，再加上身体较胖，现在双下巴变得越来越严重了，特别影响个人形象，双下巴应该采取什么措施解除呢？

要解除双下巴，首先可通过控制饮食、坚持锻炼的方法进行，多吃水果和蔬菜，减少高油、高脂食物的摄取量，避免体内脂肪堆积；根据自己的体质多进行打球、游泳、跑步等有氧运动，消耗体内的脂肪，减肥瘦身成功后双下巴也能得到有效的改善。其次可选择吸脂手术进行，利用负压方式把皮肤下面多余的脂肪组织祛除，就能起到瘦下巴的作用，见效较快，但一定要选择正规的医院进行，降低手术的风险。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医