隔夜荤菜会营养流失吗？(隔夜荤菜菜能吃吗)
我平时喜欢吃肉菜，一次就做几餐的量，放在冰箱第二天再吃，想知道隔夜的荤菜营养会流失吗？
放在冰箱里的隔夜荤菜，只要在吃之前彻底加热，可以保存1-2天，虽然损失一些B族维生素，但蛋白
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:25:01
我平时喜欢吃肉菜，一次就做几餐的量，放在冰箱第二天再吃，想知道隔夜的荤菜营养会流失吗？
放在冰箱里的隔夜荤菜，只要在吃之前彻底加热，可以保存1-2天，虽然损失一些B族维生素，但蛋白质可以完全保留，也不至于产生有害物质;另一方面，荤菜再次加热时味道仍然还是不错的。
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