葱可以和豆腐一起烧吗?(葱和豆腐能一块吃吗)

到了夏季最喜欢吃小葱拌豆腐,葱可以和豆腐一起烧吗?
小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一快煮汤因为小葱和菠菜中的草酸将和豆腐中钙结合成草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导

本文最后更新时间:  2023-04-18 21:20:32

到了夏季最喜欢吃小葱拌豆腐,葱可以和豆腐一起烧吗?

小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一快煮汤因为小葱和菠菜中的草酸将和豆腐中钙结合成草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。

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