上火长痘吃什么比较好呢？(上火长痘应该吃什么)

最近有点咳痰还爆痘，好像是上火了，上火的时候吃什么上火才不会更佳严重呢？
上火长痘通常吃新鲜水果和蔬菜比较好。上火多数是由于摄入了过多的火锅、麻辣烫所引起，也有可能是天

最近有点咳痰还爆痘，好像是上火了，上火的时候吃什么上火才不会更佳严重呢？

上火长痘通常吃新鲜水果和蔬菜比较好。上火多数是由于摄入了过多的火锅、麻辣烫所引起，也有可能是天气过于干燥，没有及时补充体内水分所导致，在内分泌失调以后也会使面部出现长痘，而且还会伴随着皮肤瘙痒和肿胀，严重者就会出现疼痛。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-15 20:47 咳痰：桑树皮10克，甘草、竹叶各5 克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许，像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。脸上长痘：将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁饮用，每日1次；或者用红萝卜、芹菜、洋葱榨汁，都有清热、解毒、祛火的作用。

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