腐竹的营养价值很高吗(腐竹的营养价值?)

我听人家说腐竹的营养价值很高,这有科学依据吗
腐竹属于豆制品的一种,也有很高的营养价值,腐竹有浓郁豆香味,和其他豆制品相比,能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃,可迅

本文最后更新时间:  2023-03-05 06:48:32

我听人家说腐竹的营养价值很高,这有科学依据吗

腐竹属于豆制品的一种,也有很高的营养价值,腐竹有浓郁豆香味,和其他豆制品相比,能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃,可迅速补充能量,并提供肌肉生长所需的蛋白质。

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