油条豆浆有营养价值吗？(油条豆浆的营养价值)
我很喜欢吃油条，早餐经常油条豆浆搭配吃，油条豆浆有没有营养价值？
油条在高温油炸过程中，营养素被破坏，并产生致癌物质，对人体健康不利，此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高
本文最后更新时间： 2023-03-22 21:24:25
我很喜欢吃油条，早餐经常油条豆浆搭配吃，油条豆浆有没有营养价值？
油条在高温油炸过程中，营养素被破坏，并产生致癌物质，对人体健康不利，此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期食用。
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