柚子所含的营养成分有什么益处?

男朋友说柚子含有的维C有助于钙的吸收,那么柚子所含的营养成分有什么益处?
柚子含有各种的营养物质,其中柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并

本文最后更新时间:  2023-03-15 16:55:17

男朋友说柚子含有的维C有助于钙的吸收,那么柚子所含的营养成分有什么益处?

柚子含有各种的营养物质,其中柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。

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