月饼不宜多吃吗?(月饼不能多吃指的是多少)

我很喜欢吃月饼,甜的和咸的都喜欢。中秋节单位也会发月饼,但是月饼不适合多吃吗?
无论使用的是何种馅料,月饼只可浅尝,每次最好只吃核桃大小的量,以避免摄取过多的热量和油脂,引起

本文最后更新时间:  2023-04-18 17:06:56

我很喜欢吃月饼,甜的和咸的都喜欢。中秋节单位也会发月饼,但是月饼不适合多吃吗?

无论使用的是何种馅料,月饼只可浅尝,每次最好只吃核桃大小的量,以避免摄取过多的热量和油脂,引起消化不良和肥胖等问题。

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